Träning för lata.
Jag har läst att det finns träning även för er lata där ute.
Bowling: det är så otroligt kul, att bowla med kompisar eller familj. Man bränner 400 kalorer per timme. På med skorna!!
Städning: En och en halv timmes städning är lika med över 800 kalorier. Fram med dammsugan!
Trädgårdsarbete: kratta, bär, stapla, gräv och gör av med 500 kalorier i timmen.
Bowling: det är så otroligt kul, att bowla med kompisar eller familj. Man bränner 400 kalorer per timme. På med skorna!!
Städning: En och en halv timmes städning är lika med över 800 kalorier. Fram med dammsugan!
Trädgårdsarbete: kratta, bär, stapla, gräv och gör av med 500 kalorier i timmen.
Kommentarer
Trackback
