jag har nästan slagit vad om det själv att  bli duktigare på att blogga.. tidigare så skrev jag flera inlägg om dagen. Dock kan det bero på att jag hade mer tid då. Just nu läggs all min tid åt skolan, plugga, träna och robin.
Just nu har jag börjat lägga ner otroligt mycket tid på min träning, jag mår så bra utav det. Har börjat styrketräna av den anledningen att min sjukgymnast anser att jag ska börja bygga muskler. Jag tränar för fullt gym några dagar i veckan, minst två i alla fall. Sedan tre träningspass i veckan om inte fler:D  
Detta gör så klart att jag inte får så mycket tid åt annat. Min älskling jobbar och sliter på ikea samt pluggar och tränar:D  Vilket gör att vi har mycket att göra. Men vi har alltid varit duktiga på att planera, så vi hinner träffas otroligt mycket ändå, vilket gör mig så glad. Vi har snart varit tillsammans i 13 månader vilket går mig ännu gladare:d 
Om drygt en vecka är det dax för tävling igen för min del, jag är så taggad och hoppas verkligen att tävlingen kommer att gå bra:d  Var i stockholm första helgen i oktober tillsammans med älskling och mamma, där jag också tävlade. dessvärre gick det inte så bra tycker jag, men jag är väldigt nöjd ändå.

Jag lovar här med att vara mer aktiv på min blogg:D 

pusss



bild från tävlingen i täby i början av oktober

Som ni redan vet så har jag äntligen fått börja dansa igen och jag vet även att jag tjatar sönder er om det. Dock så är jag är glad att jag äntligen är tillbaka på dansgolvet igen, det är en sån skön känsla !
Igår på träningen så gick vi igenom formationen till vårasvlutningen, och den är sååå bäst. Jag trodde att det skulle vara svårt för mig att komma in i det, men de hade tänk på mig och allting gick bra. Jag kände ingenting i benet, vilket betyder att jag kanske är helt frisk nu?
Emellertid så får jag inte ännu göra splithopp, men det kan jag leva med, det viktigaste är att jag kan vara tillbaka igen. Idag när jag var hos sjukgymnasten så sprang jag och gjorde mina övningar, men jag var så trött i mina ben efter stepen på idrotten idag. Haha,

Älskling gick för ett tag sedan och nu sitter jag och kollar igenom lite FN. Imorgon är det en vecka till det är Fn-rollspel och jag är taggad !

Nu bär det snart av mot träning, min andra dans träning ska jag avklara idag och det ska bli sjukt roligt. Det känns så otroligt skönt att vara tillbaka på dansgolvet igen, för jag har verkligen saknat det. Igår kväll så sa mamma jag vill se dig dansa... och eftersom jag har kommit en liten väg på min nya dans så visade jag henne den. Hon tyckte att det såg bra ut och sedan beslöt jag mig för att ta på mig min vita dräkt som jag ska ha på mig den 16:e maj på tävlingen då ! :) 
Idag blir det friträning, och jag ska träna på min dans och kanske fortsätta att bygga på steg och sedan blir det även att göra lite styrka och hoppa hopprep:D 
Imorgon är det träning igen och jag har verkligen saknat måndags träningar, för det är typ det bästa på hela veckan.Dock så får jag vänta tills imorgon på det, hihi.
DEn 16:e mag är det våravslutningen på IH och den 21-23 maj kommer danshuset att befinna sig i västerås för att dansa SM och jag är så taggad! Förra årets sm var verkligen helt sjukt underbart, jag slutade på en bra placering både i par men speciellt i singel. Nu sitter jag med min disco SM tröja, hade tänkt att träna i den idag. :D

Här kommer bild på min vita älskade dräkt ! :D

JADÅ,!! JAG ÄR ÄNTLIGEN TILLBAKA!
Kan ni förstå...? Det var en underbar känsla att vara tillbaka på dansgolvet igen, jag hade ett leende på läpparna hela tiden. Jag kände ingenting alls i benet vilket jag tyckte var bra. dock kunde jag inte vara med på spagat och slithopp vilket är något jag har saknat, men jag vågar inte riktigt göra det än eftersom jag kan skada mig igen. Men det nu blir det sjukgymnasten igen på fredag och då får jag förmodligen nya besked och kanske får jag göra splithopp nästa vecka?

Nu har jag precis duschat och sitter och kollar på tv. Älskling kommer snart och då blir det tv mys !

pusss

Jag är överlycklig, idag när jag var hos sjukgymnasten så sa han att jag äntligen fick dansa igen:D Jag är så glad för det, jag har längtat efter detta beskedet ett tag nu, jag trodde ett tag att jag aldrig skulle komma tillbaka. Jag hoppas bara det går bra nu, men det kommer det att göra. Jag är taggad till max:D 
Nu ser jag fram emot SM !!!!!!

Det var ett tag sedan jag uppdaterade från min skada, men det går framåt och jag känner ingenting alls längre. Dock så får jag inte började dansa än, men det kommer nu efter påsk skulle jag tro, eller det är vad jag hoppas i alla fall. Jag ska anmäla mig till SM imorgon och jag hoppas såå mycket att jag får vara med, jag känner mig verkligen pepp att göra det. Förra året var mitt första SM och det är något jag aldrig kommer att glömma, slutade på en toppen placering och detta året måste jag väl ha utvecklats, eller inte? Eftersom jag har varit skadad från januari månad.. men jag ska försöka göra en dans här hemma nu i påsk och sedan blir det träning på den :D 



Bild från sm 2009

Jag vill dansa igen, jag vill dansa nu, jag vill kunna stå på dansgolvet igen. Men icke, nu måste jag gå till sjukgymnasten x antal dagar i veckan och göra rehab övningar för att försöka få upp smidigheten i låret. När jag väl har fått det så är det att försöka få upp styrkan igen. Dock så känner jag att det verkligen har blivit så mycket bättre, och det är jag glad över. Tur att det inte går åt andra hålet, jag behvöer inte mina kryckor längre jag har lagt de åt sidan. Jag saknar dansen så mycket, tänk så hade jag inte skadat mig? Då hade jag kanske vunnit helsingborgs tävlingen och varit uppe en klass nu? Då hade jag kunnat tävla två gånger nästa månad, med icke!
Men detta är något jag måste accpetera för det finns ingenting att göra åt det, jag gjorde ett splitthop som orskade detta, vilket suger.. Men en än gång det är något jag måste accpetera.

Jag lovar att jag kommer tillbaka som en sjärna på dansgolvet.

YES!  Grattis till alla fina placeringar idag DH, är rikigt stolta över er. Som ni har utvecklas ! :D 
Jag var så otroligt taggad på att tävla idag, men icke. Istället fick jag sitta på en bänk, klappa och skrika mig hes. Det kändes bra, men på ett annat sätt hade jag velat själv stå på dansgolvet och vinna allt! Detta är kanske bra för mig, att få sitta sidan om nu och sedan bli riktigt taggad till jag kan dansa igen? Nej, jag tror abslout inte det. Jag mår så dåligt för jag får inte göra det jag älskar. Det är en plåga, det går med andra ord inte att beskriva. Jag grät nästan hela tiden under tävlingen idag.. vilket var jobbigt. Eftersom jag har ont i låret efter alla rehab övningar jag fick av mattias igår. Men det är bara på de idag igen, ska sitta och göra rehab övningar i en timme idag, jag känner hur jag längtar till det ...
Efter tävlingen idag så blev det stan med mamma, vi fikade och pratade skit. Tack mamma för du gjorde min dag lite bättre, ikväll hoppas jag att jag får tankarna på annat..

Inget roligt inlägg, men var tvungen. '



jag saknar dansen !!

Jag vet inte vart jag ska egentligen börja, men förra veckan så skadade jag mig på träningen och hade ont några dagar efter. Men tänkte inte mer på detta, jag ringde min sjukgymnast och jag fick tid men fick avboka den på grund av att jag blev sjuk. Jag fick en ny tid nu i onsdags och han berättade för mig att jag hade fått en rejäl muskelbristning i framsida lår och detta var på grund av att jag har gjort för många split hop. Jag frågade i fall det var några problem att jag tävlade till helgen och det var det, jag var tvungen att ställa in tävlingen och samt masssor av dansträningar.. Detta resulterar till 2 dagar i veckan rehab..

Jag saknar min dans redan

Nu har jag börjat tagga på rikigt, jag är rikigt taggad med andra ord. Jag längtar så otroligt mycket, att fixa håret, sminket, sätta på sig dräkten igen. DEt är bland det bästa som finns. Jag älskar känslan av att stå på dansgolvet och dansare inför publik. :)  På lördag smäller det, och jag hoppas att allting går bra. Jag ska inte ha för höga förväntningar har jag bestämt mig för, för sist jag hade det så blev jag så otroligt besviken på mig själv när det inte gick som jag ville. Men jag vet om att jag gjorde mitt bästa, och jag kan abslout inte påverka juryn överhuvud taget, utan det är deras beslut. De kanske inte såg mig rikigt på dansgolvet, de kanske inte tyckte om min frisyr, de kanske inte tyckte om min dans? Det är så mycket, men jag har inte ändrat super mycket på min dans, eftersom jag tycker om den. :D 
Nu när dagarna börjar närma sig, så kan jag ligga i sängen innan jag ska gå och lägga mig och gå igenom stegen. Det är såå det ska vara. ! :D 

Idag tränade jag och sofie på vår par, och det tycker mycket bra. Jag är mycket nöjd med resultatet, och jag hoppas verkligen att vi kan ta en prick nu, fö rdet är vi värda. Vi har en placering från sist för att ta prick, och detta var vår första tävling.

Jag är inte nervös, utan jag är taggad !

 

Ja, jag hoppas verkligen att jag kan gå i skolan imorgon, för just nu är jag bara otroligt trött på att gå hemma och inte kunna göra någonting alls. Men det är bättre med mig nu, så jag hoppas att jag kan komma till skolan imorgon.

Jag kunde inte träna idag.. och jag har tävling på lördag.. undra hur tävlingen ska gå? Men jag hoppas att jag kommer gå upp en klass denna tävlingen. Eftersom det är en hemma tävling så är jag redo att verkligen ge allt. Kompisar, familjen ska komma och det sätter ju så klart extra press :D men jag är taggad. Jag känner mig just nu väldigt redo, men det gör jag kanske inte imorgn? Jag har min dans klar i alla fall, vilket är otroligt skönt. Dock så är det inte lika bra med med vår pardans, eftersom vi har inte ett slut eller någonting alls känns det som. Därför gäller det att ligga i hårdträning denna veckan. :D  Jag och sofie ( min danspartner ) har ingen chans att gå upp en klass denna tävlingen, men vi har chans att ta en prick:) 
Jag är redo!

mm, det är sant. Jag kan fortfarande inte träna.. och detta suger. Jag vill träna.... '

Men det är väl bara att bita ihop och vila, så blir det säkert bättre. :) 

Jag har inte uppdaterat på ett tag. Men träningen igår gick inte som planerat, i början gick allting bra, men mot slutet gick det bara utför..:(  Jag fick en otrolig smärta i låret.. och efteråt kunde jag knappt gå..

Men jag ska till min  sjukgymnast på fredag, så hoppas innerligt att jag kan vara med på tävlingen den 13:e

Nu ska jag fortsätta prata med folket på msn och sedan nanna.

Träningen igår gick super, och det är så skönt att vara igång nu på riktigt. Nu blir det träning varje dag, förutom idag ;)  och det ska bli så roligt.

Det är snart tävling och jag har redan börjat tagga nu. Denna gången är det på hemma plan så man kan ju alltid hoppas att man kan ta sig upp en klass nu ! :D  Med familjen och vännerna som stöd, hoppas hoppas ! :D

Träningen igår bestod av uppvärmning med olika övningar, stretch, styrka, och fick lära oss en ny dans ! :D 

Imorgon är det fys och teknik träning !

Wiie, jag vaknade för en timme sedan. Mamma värme goda frallor och jag läste tidningen. Nu ska jag snart byta om för att sedan sticka i väg på terminens första träning och jag är så taggad !
Det ska bli så otroligt roligt, jag har planerat min träning idag in till minsa detalj

1. hopprep i en kvart
2. stryka
3. hopprep
4. sedan gå igenom dansen

mm, och jag saknar den väldigt mycket..

Jag saknar tävlingar, träningar och alla dansare.
Snart börjar de riktiga träningar igen och även tävlingar, !

Jag har som mål att komma upp en klass i disco, eller flera klasser detta året. Men jag vill inte ha för stora krav heller, för att sedan bli ledsen för att jag inte klarar dessa mål. Dock så känner jag att jag abslout kan klara att gå upp i silver. Efter min prestation i SM 2009, så känns det verkligen som jag har en chans. Jag har energin, utstrållning, styrkan och passionen till dans.

Det finns ju ingenting bättre än dans, jag kommer aldrig glömma min första danstävling i helsingborg. Jag vann i singel och även i par, det var ett tag sedan men sedan dess har jag verkligen älskat min dans. Jag vet faktiskt inte vad jag skulle gjort utan den, den får mig att må bra, den får mig att le och så otroligt mycket mer. Det går inte att beskriva hur mycket jag tycker om min dans.

mm, nu har jag precis tränat och det var oerhört skönt. Jag har verkligen saknat min dans, det blev lite styrka, hopprep och gick igenom dansen. Det kändes skönt som sagt, eftersom om ungefär en månad så är det tävling och mitt mål detta året var att komma upp i silver men jag har inte lyckats.. Jag har varit väldig nära, men tyvärr. Så det får bli mitt nyårslöfte 2010 igen. Men denna gången så ska jag verkligen lyckats.

DANSDANSDANS

åhh, vad jag saknar min dans.. När jag sitter och lyssnar på dans musik, så kan jag inte sitta stilla. Jag hatar när det är lov, då vi inte har någon speciell träning. Men det är väl bara att hyra lokalen och träna ändå.
Jag såg även idag att tävlingskalender har kommit upp, och mycket tävlingar gillar vi !! :d 
Jag längtar till SM, jag längtar till helsingborgs tävlingen. Det ska bli så roligt, gah.

kommer några dans bilder

tagggggad!! :D  Jag är såå taggad till på lördag, jag hoppas att det blir min sista brons tävling ever. :D  Nu ska jag bevisa för de, att jag ska upp i silver :D  mohaha. Det är bara bra att ha lite höga krav på sig sjäv :)
I alla fall på lördag är det tävling i lidköping, bussen går vid 04,30 på lördag morgon. Vilket är mindre roligt, men det är bara att ta med kudde, täcke + ha pjamas på sig. Så kommer jag somna direkt + massa godnatt musik på ipoden. :D    Jag är så taggad, så jag kan inte sluta skriva det. Har suttit och lyssnat på disco musik nu i kväll, och kollat igenom massor av bilder. :D  nu hoppas jag bara att min dröm går igenom och att jag går upp en klass. :D
Imorgon blir det skolan, träffa fredde, plugga, packa och soooova ! :D  

Hoppas nu att älsklings tävling också går bra i helgen. Pussss


Annars i veckan, har jag tränat, pluggat, fixat med dräken och träffat babe. :D 

Nu ska jag hoppa rundor på rummet, och längta tills lördag !